Loading ...
Psihoterapia comportamentului deviant
By admin | August 31, 2010
Psihoterapia comportamentului deviant. Eduard, studiu de caz
Anamneza. Eduard este copil unic la părinţi, el este un elev în vârsta de14 ani, clasa a VII-a şi a venit la cabinetul de psihologie însoţit de părinţii săi. Ambii părinţi sunt la serviciu şi Eduard nu este supravegheat. Mama lucrează în ture, tata face şi deplasări în alte oraşe din ţară pentru a spori veniturile familiei. La şcoală, băiatul are probleme cu învăţătura şi disciplina. El a mărturist psihologului faptul că nu reuşeste să înţeleagă anumite materii, părinţii săi nu-l pot ajuta, nu-l meditează şi primeşte note mici. El se plictiseste în clasă şi fie vorbeşte în timpul orelor fie chiuleşte, deoarece nu înţelege ce i se predă sau nu ştie să-şi facă temele. Într-una din zile a plecat cu un coleg şi două colege şi au hoinărit prin oraş fără să anunţe părinţii. Familiile fetelor şi-au făcut probleme, au reclamat la şcoală evenimentul dând vina pe cei doi băieţi. Eduard a recunoscut faptul ca a avut aceasta iniţiativă, celălalt coleg a tăcut şi a pozat în victimă a influenţei exercitată de Eduard, fetele au adoptat acelaşi comportament de victimă ca şi prietenul lui Eduard. În urma deciziei consiliului profesoral, Eduard a fost exmatriculat şi s-a înscris într-o altă şcoală. Acum trece printr-o perioada grea de acomodare cu profesorii şi colegii şi a intrat într-o gaşcă de băieţi cu comportamente agresive. A obţinut note mici la şcoală şi riscă să rămână repetent. Tata a spus că el şi-a epuizat toate metodele dupa ce l-a moralizat tot timpul şi i-a aplicat şi bătăi. Tata îl depreciază, îl critică, îl minimalizează constant pe copil şi refuză să îi ofere ajutor la lecţii atunci când acesta are probleme respingând frecvent copilul (maltratare emoţională). Timpul scurt alocat şi instrucţia părinţilor au drept consecinţe acordarea unui suport instrumental precar băiatului, iar meditaţii nu dorsec să-i ofere, chiar dacă banii nu ar fi o problemă. Mama este o persoană blândă şi disperată din cauza situaţiei şcolare a băiatului, plânge în vreme ce declară că « se simte între ciocan şi nicovală , şeful clanului fiind, soţul ei ». Pentru rezultatele slabe de la învăţătură, Eduard a fost sancţionat verbal prin critici, fizic prin bătăi şi a fost şi dat afară din casă de tată, el a dormit pe preşul din faţa apartamentului familiei sale. Recent, Eduard a furat şi un telefon mobil motivând că avea nevoie de el şi tata nu a dorit să-i cumpere unul deşi are resurse financiare. În timpul terapiei a fost prezentă mai mult mama, tata a motivat că este foarte ocupat.
Factorii psihosociali care au cauzat comportamentul deviant al copilului
- Lipsa de timp şi afecţiune a părinţilor
- Absenţa suportului instrumental în pregătirea temelor
- Agresivitatea verbală a cuplului în prezenţa băiatului
- Agresivitatea verbală şi fizică a tatălui asupra fiului său şi alungarea din casă ca pedeapsă pentru şcoală
- Anturajul băiatului cu modele negative de conduită
Strategii clinice şi psihoterapeutice
- Evaluarea psihologică prin Testul Familiei, Testul Arborelui, Testul Raven
- Convorbirea nondirectivă şi directivă
- Scenarii terapeutice, poveşti şi metafore în transă hipnotică
- Inculcarea normelor şi valorilor pentru formarea unui comportament dezirabil din punct de vedere psihosocial
- Strategii NLP de aliniere şi modelare a personalităţii
- Terapia centrată pe obiective şi soluţii
- Tearpia de familie cu părinţii, în special cu mama
Efectele psihoterapiei
- Reechilibrarea personalităţii prin restructurarea acesteia, schimbarea comportamentală
- Reetichetrea anumitor comportamente
- Petrecerea timpului de calitate cu părinţii săi
- O comunicare mai eficientă în cadrul familiei
- Reducerea conflictelor părinţilor şi evitarea acestora în prezenta copilului
- Acordarea sprijinului la învăţătură prin meditaţii
- Îmbunătăţirea rezultatelor şcolare, frecventarea şcolii
Psiholog dr. Aurelia MORARU
Topics: Lucrari personale, Studii de caz | No Comments »
Locul secret al armoniei tale interioare
By admin | July 5, 2010
Locul secret al armoniei tale interioare
Autor Psiholog dr. Aurelia MORARU
Trăim într-o lume tumultoasă, adesea încărcată de stresul vieţii cotidiene, care ne solicită psihic şi fizic într-o foarte mare măsură. Ne-ar fi de mare ajutor cooperaraea cu “colocatarii” casei, care ar putea deprinde aranjarea lucrurilor la locul lor, pregătirea mesei, punerea hainelor la locul lor, aranjarea jucăriilor dupa ce jocul se consumă. Învăţarea ordinii şi fundamentarea personalităţii se realizează mai ales în primii trei ani de viaţă şi urmatorii patru, nu întâmplător se vorbeşte de cei “şapte ani de acasa”. Atunci când fiecare membru al familiei contribuie la întreţinere ordinii este mult mai uşor pentru fiecare să se regăsească acasă, altfel persoana care se implică singură in facerea ordinii, poate deveni cu timpul obosită, irascibilă, frustrată.
Societatea ne pregăteşte pentru activitate, eficienţă, performanţă, competiţie, viteza şi motivaţia este reprezentată de vectorii care însoţesc eforturile noastre de a ne atinge ţelurile. Mă întreb câţi dintre noi au fost pregătiţi de societate în metode de destresare, relaxare, meditaţie?
Să învăţăm să ne facem timp şi pentru noi căutând un colţ secret în casa noastră pe care să-l amenajăm şi să-l personalizăm astfel încât să ne putem relaxa corpul şi mintea după o zi obositoare de muncă. Este de preferat ca acest spaţiu să fie ferit de zgomot şi de activitatea celorlaţi membri ai familiei. Ar putea fi o cameră, un balcon, un birou sau pur şi simplu o parte a unei încăperi în care ordinea şi liniştea să reprezinte condiţiile relaxării şi meditaţiei aducătoare de confort. Aici ne putem încărca bateriile cu energie pozitivă întrebându-ne, oare care este “locul nostru secret” din viaţă, locul unde am fost fericiţi, relaxaţi, liniştiţi, împlinţi? În acest exerciuţiu de imaginaţie, important este să ne conştientizăm locul secret din viaţă unde am întâlnit oaza de linişte. În momentul în care avem răspunsul la această întrebare vom face o călatorie imaginară acolo vizualizând şi rememorând momentele plăcute. În acest mod ne comutăm atenţia de pe stres şi oboseală pe relaxare şi confort psihofizic stabilind conexiuni pentru extragerea energiilor benefice, pozitive.
Exersând această experienţă, putem deprinde în mod real sau imaginativ o metodă de reflecţie şi totodată practică, ce ne poate conduce la găsirea şi instalarea liniştii interioare. Nimeni nu ne poate obliga să rămânem concentraţi pe “partea goală a paharului”, acest gen de activitate ne permite sa ne simţim bine şi în siguranţă. Este o experienţă interesantă unde putem spune ceea ce gandim şi simţim, detensionând şi curăţind mintea de experienţele obositoare de peste zi. Contextul, imaginile, senzaţiile, sentimentele produc asocieri între reprezentările mentale şi stăriele afective şi ne putem ancora în locul secret pentru a ne regăsi şi deveni încrezători, puternici învăţând să controloăm din interior exteriorul nostru. Mecanismul care explică aceste transformări este reprezentat de (re)activarea potenţialului latent sau/blocat, de reaccesarea resurselor latente din subconştientul nostru. Sa ne facem timp să ne relaxăm, la început trei minute, crescând exerciţiul la cinci minute, ajungând treptat la o oră şi atunci când ne vom face timp şi pentru propria persoană îngrijindu-ne de suflet, înseamnă că am (re) descoperit iubirea şi respectul pentru noi înşine. Vom fi surprinşi să descoperim transformarea noastră şi transbordarea la frumoase înălţimi, demontând deprinderile vechi şi devenind propriul nostru controlor spiritual pe măsură ce aprofundăm starea de relaxare în colţul secret din casa noastră mergând la locul secret din sufletul nostru..
Fiecare fiinţă în parte este unică şi tocmai de aceea, sanctuarul este un loc special în care dumneavoastră vă alegeţi propria locaţie, bineânţeles cu originalitate. Acest loc ar trebui sa reprezine o oază de linişte de unde să puteţi să vă activaţi propriile resurse. Este bine de ştiut că în situaţiile în care, pentru mulţi dintre noi, timpul liber nu este în ajutorul nostru, există un exerciţiu de relaxare prin care putem explora sanctuarul personal luându-ne doar câteva minute şi vă propun să-l experimentaţi.
Cum să faceţi acest lucru?
Vă aşezaţi undeva în colţul liniştit al casei dumneavoastră în fotoliu sau pe canapea în aşa fel încât să staţi foarte relaxaţi, închideţi ochii, vă concentraţi toată atenţia pe respiraţie şi vă goliţi mintea de orice frămânatre sau gând şi începeţi să vă proiectaţi mintal drumul către acel sanctuar. Imaginaţi- vă cum exploraţi peisaje, cum priviţi în jur şi vă încărcaţi pozitiv sau vă concentraţi asupra reacţiilor fizice, gândurilor şi sentimentelor. În scurt timp veţi observa cum o caldură vă va învălui şi o stare de relaxare imediat vă va cuprinde în timp ce trăiţi surpriza redescoperirii propriului sanctuar.
Acest exerciţiu este la îndemâna tuturor şi are aceeaşi eficienţă ca însusi drumul parcurs în mod real, în plus fiind rapiditatea cu care vă puteţi teleporta. Vă recomand să faceţi această călătorie cu mare entuziasm şi curiozitate ori de câte ori simţiţi nevoia să iesiţi din peisajul cotidian, descoperind calea către armonia interioară. Puteţi avea surpriza de a descoperi atât locul secret al liniştii interioare cât şi o modalitate eficientă de reechilibrare şi revigorare. Succes!
Topics: Lucrari personale, Metafore si meditatii | 1 Comment »
Oamenii intra in viata ta pentru un motiv, sezon sau o VIATA
By admin | June 26, 2010
Oamenii intra in viata ta pentru un MOTIV, SEZON sau o VIATA.
Cand o sa stii care este, o sa stii ce sa faci pentru acea persoana…
Cand cineva intra in viata ta pentru un MOTIV, este pentru a indeplini o nevoie pe care ai exprimat-o.
A intrat pentru a te asista in momentele dificile, sa te indrume si sa-ti acorde suport,
Sa te ajute fizic, emotional sau spiritual.
Pot parea ca fiind trimisi de Dumnezeu si sunt.
Sunt acolo pentru motivul pentru care tu ai nevoie sa fie.
Apoi, fara vreo greseala din partea ta sau intr-un moment inoportun, aceasta persoana va spune sau face ceva pentru a aduce aceasta relatie la sfarsit.
Cateodata ei mor. Cateodata doar se indeparteaza.
Cateodata isi fac de cap si te forteaza pe tine sa adopti o pozitie.
Ceea ce trebuie sa realizam este ca nevoia noastra a fost satisfacuta, dorinta noastra indeplinita, munca lor terminata.
Rugaciunea ta a fost ascultata si acum este timpul sa mergi mai departe.
Unii oameni intra in viata ta pentru un SEZON, fiindca a venit randul tau
sa impartasesti, sa cresti sau sa inveti.
Ei iti aduc o experienta de pace sau te fac sa razi.
Ei te pot invata ceva ce nu ai mai facut.
Ei iti pot da de obicei o cantitate incredibila de bucurie.
Crede, este real. Insa doar pentru un sezon.
Relatiile de o VIATA te invata lectii pentru o viata, lucruri pe care trebuie sa construiesti pentru a avea o fundatie solida emotionala.
Treaba ta este sa accepti lectia, sa iubesti acea persoana si sa pui ceea ce ai invatat in practica in toate celelalte relatii si aspecte ale vietii tale.
Se spune ca dragostea este oarba dar prietenia este clarvazatoare…
Iti multumesc pentru ca faci parte din viata mea, fie ca este pentru un motiv, un sezon sau o viata.
Autor necunoscut
Topics: Metafore si meditatii, Spiritualitate | 2 Comments »
« Previous Entries Next Entries »
